Prebioottinen ihonhoito: Mitä sinun tulee tietää
Viime aikoina mikrobit ihonhoidossa ovat saaneet paljon huomiota mediassa; tavalliselle kuluttajalle (myös upeille Odyliquen asiakkaillemme) tämä saattaa vaikuttaa vain yhdeltä uudelta trendiltä.
Todellisuudessa hyvien bakteerien tukeminen prebioottisella ihonhoidolla voi kuitenkin tehdä suuren eron, erityisesti herkkäihoisille.
Ovatko ’prebiootit’ sama asia kuin ’probiootit’?
Lyhyesti sanottuna, eivät ole. Olet ehkä kuullut probiooteista jogurteissa ja maitopohjaisissa juomissa. Probiootit ovat eläviä hyvien bakteerien kantoja, jotka pitävät suolistosi terveenä. Prebiootit taas luovat suotuisat olosuhteet, jotta hyvät suolistobakteerit voivat kukoistaa. Prebioottisia ruokia ovat esimerkiksi pavut, herneet, kaura, banaanit ja marjat. Ne ovat kuitupitoisia ja "ruokkivat" hyviä suolistobakteereja.
Samat periaatteet pätevät iholle. Prebiootit ovat yhdisteitä, jotka ravitsevat ja tukevat ihon hyviä bakteereja.
Miten ihosi ’mikrobiomi’ toimii?
Jokaisella kehon alueella on oma ainutlaatuinen mikrobiominsa, joka koostuu (pääasiassa hyvistä) viruksista, sienistä ja bakteereista.
Ihosi on kehosi suurin elin, ja sen mikrobiomi auttaa säätelemään tulehduksia ja suojaamaan sinua toksiineilta ja haitallisilta bakteereilta. Meillä kaikilla on miljoonia ihon "mikrobeja", joista monet ovat hyödyllisiä.
On todettu, että hyvät ihobakteerit suojaavat haitallisilta, kuten Staphylococcus aureus -bakteerilta, joka voi johtaa paiseisiin ja jopa verenmyrkytykseen. Healthline-sivuston artikkelissa arvostettu ihotautilääkäri, tohtori Debra Jaliman, totesi:
"Bakteerit voivat olla tärkeässä roolissa ihon terveyden edistämisessä estämällä infektioiden pahenemista."
Jotkut mikrobit voivat vaikuttaa sekä hyvässä että pahassa riippuen niiden tasapainosta. Cutibacterium acnes -bakteerilla on monia hyödyllisiä vaikutuksia pieninä määrinä, mutta liiallisena se voi aiheuttaa aknea.
Mikä vaikuttaa ihosi mikrobeihin?
Nykypäivän elämä on täynnä tekijöitä, jotka voivat vahingoittaa ihon hyviä mikro-organismeja. Stressi, UV-säteily, saasteet, allergiat, hormonaaliset epätasapainot, antibiootit, uiminen klooratuissa altaissa sekä happopohjaisten tai voimakkaiden ihonhoitotuotteiden käyttö voivat kaikki sekoittaa ihon mikrobiomin tasapainon.
Kun näin tapahtuu, saatat kohdata infektioita tai iho-ongelmia, kuten aknea, ekseemaa ja ruusufinniä. Ihon herkkyys on usein seurausta ekosysteemin epätasapainosta.
Tutkimukset osoittavat, että prebiootteja, probiootteja ja postbiootteja (vitamiineja ja aminohappoja) sisältävät ihonhoitotuotteet auttavat palauttamaan ihon tasapainon.
Miksi erityisesti prebiootit?
Prebiootit, kuten inuliini ja glukaani, ovat tärkeitä, koska ne tarjoavat "ravintoa" hyvien mikro-organismien suojakerroksen uudelleenrakentamiseksi, haitallisten mikro-organismien kustannuksella.
Haitalliset mikro-organismit eivät pysty käyttämään prebiootteja ravinnokseen. Näin ollen ihon luonnollinen mikrofloora vahvistuu ja tasapaino säilyy, kun taas haitalliset mikrobit jäävät heikommalle.
Odylique ja prebioottinen ihonhoito
On tärkeää tietää, että kaikki ihonhoitotuotteet, jotka "ruokkivat" ihon mikrobiomia (lukuun ottamatta lääkehoitoja ja happopohjaisia tuotteita), voidaan katsoa prebioottisiksi.
Teknisesti katsoen kaikki Odyliquen tuotteet voivat siis vaikuttaa prebioottisesti, koska ne sisältävät ainesosia, jotka tukevat ihon mikrobiomia myönteisellä tavalla.
Voit esimerkiksi käyttää mitä tahansa Odyliquen kosteusvoidetta ja tietää, että monet ainesosat auttavat ihoa prebioottien avulla.
He ovat ottaneet tämän askeleen pidemmälle joissakin uusissa tuotteissaan ja jatkavat tätä kehitystyössä tulevaisuudessa.
Odyliquen käyttämä erityinen prebiootti on uutettu juurisikurin juuresta, ja se on tieteellisesti testattu hyödyttämään ihon hyviä mikro-organismeja samalla, kun se haittaa huonoja mikro-organismeja.
Heidän käyttämänsä erityinen prebiootti on uutettu juurisikurin juuresta, ja se on tieteellisesti testattu hyödyttämään ihon hyviä mikro-organismeja samalla, kun se haittaa huonoja mikro-organismeja.
Esimerkiksi heidän uudessa hajusteettomassa roll-on deodorantissaan on prebioottiuutetta, joka luo ihanteelliset olosuhteet ihon terveydelle tasapainottamalla herkkää mikroflooraa.
Ihon mikrobiomin tasapainottaminen on erityisen tärkeää deodoranteissa, sillä kainaloissamme on tarkoitus olla tietty määrä hyviä bakteereja.
Se on ihanteellinen korvike voimakkaille antiperspiranteille.
Odyliquen Prebiotic Rich Hydration -voiteessa prebiootit ovat keskeisessä roolissa auttaen ihoa palautumaan päivittäisiltä haittatekijöiltä, kuten UV-valolta ja saasteilta. UV-säteet ovat erittäin tuhoisia ihon hyville bakteereille, mutta on osoitettu, että prebiootit voivat puolittaa ihon palautumisajan UV-altistuksen jälkeen.