Laventeliöljyllä on tutkitusti monia terveyshyötyjä

Laventeli, tuo syvästi rentouttava kasvi. 

Ihastuttava laventeli on elpymässä kosmetiikassa kaiken ikäisille ja tyyppisille tarkoitetuilla brändeillä. Laventeliöljyä käytetään sen tasapainottavien ja rauhoittavien ominaisuuksien ansiosta. Näistä syistä se onkin ideaali vaihtoehto ärtyneelle iholle ja päänahalle. Mitä kaikkia etuja laventelilla oikein onkaan? 

Laventeli parantaa unta 

Laventelin etuja ovat rentoutumisen ja levon edistäminen. Monet kertovat rakastavansa sitä diffuusoriin tai tyynyyn lisättynä. 

Laventeli imeytyy parhaiten ihon läpi, mikä tekee suorasta levityksestä tehokkaimman tavan käyttää laventelia nukahtamisen helpottamiseksi.  

Levitä kaksi tippaa eteeristä öljyä ohimolle tai jalkapohjalle kasviöljyyn, veteen tai voiteeseen laimennettuna.  

Vähentää vaihdevuosien oireita  

Lääketieteellisten uutisten mukaan vuonna 2016  tutkijat tarkastelivat laventelin tehoa kuumissa aalloissa. Viisikymmentä naista pyydettiin hengittämään laventelin tuoksua 20 minuutin ajan kahdesti päivässä 12 viikon ajan. Viisikymmentä muuta sai lumelääkettä. 

Kaikki laventelille altistuneet ilmoittivat merkittävistä eduista stressin vähentämisessä, vähemmän kuumia aaltoja ja vaihdevuosien kuumia aaltoja. 

Auttaa korjaamaan ihoa 

Laventelia käytetään usein ihonhoidossa, joka on suunniteltu herkälle tai tulehtuneelle iholle (mukaan lukien, useita palkintoja voittanut Spot On Serum -seerumi) 

Sillä on antibakteerisia, rauhoittavia ominaisuuksia, jotka voivat rauhoittaa aknen puhkeamista sekä punoitusta ja turvotusta.  

Laventelikukkavettä käytetään tyynnyttämään ja parantamaan ihoa. Laventelin meriittiin kuuluu myös ihon uusiutumista nopeuttava vaikutus, jonka takia myös haavoja ja palovammoja voidaan hoitaa laventelilla.  

Helpottaa päänsärkyä ja kipua 

On olemassa runsaasti kliinisiä todisteita, jotka tukevat laventelin käyttöä päänsärkyjen, migreenin ja muun tyyppisen kivun vähentämisessä ja ehkäisyssä. 

Vuonna 2013 tutkijat raportoivat päänsärystä kärsivien laventeliesanssien hengittämisen vähentyneen merkittävästi 15 minuutin jälkeen. 

European Neurology Journal -lehdessä julkaistussa lisätutkimuksessa tutkittiin laventelin eteeristen öljyjen hengittämisen etuja migreenin hoidossa. He vahvistivat, että  eteerisen laventeliöljyn hengittäminen voi olla tehokas helpotus migreeniin. 

Terveen hiusten kasvun edistäminen 

Laventeliöljy voi nopeuttaa hiusten kasvua stressiä vähentävien ja solujen kiertoa lisäävien ominaisuuksien ansiosta. Se on myös antimikrobinen, joten se on hyvä päänahan terveydelle. 

Laventelilla on niin paljon hyviä ominaisuuksia, että Odylique on lanseerannut tämän seurauksena laventelishampoon ja -hoitoaineen. 

Ainutlaatuisen "puhdas" hoitoainekoostumus on sertifioitu orgaaninen, täysin luonnollinen ja silikoniton. Se tasoittaa, korjaa ja selkeyttää välttämättömillä aminohapoilla ja prebioottisella sikuriuutteella, joka edistää terveen näköistä päänahkaa tasapainottamalla ihon mikrobiota.  

Lisäksi laventeli voi myös auttaa:  

• alentamaan verenpainetta 
• tukemaan tervettä hengitystä 
• vähentämään sienen kasvua 
• karkoittamaan täitä luonnollisesti 
• tukemaan lihasten rentoutumista harjoitusten jälkeen  

Laventelin eteeristä öljyä valittaessa on tärkeää huomioida seuraavat asiat: 

• Laatu: Etsi puhtaita sekoituksia välttääksesi heikkoja tai väärennettyjä ainesosia, jotka heikentävät tehoa 
• Luomu: Sertifioitu luomu laventeli ei ole vain väärentämätön ja laadukkaampi, vaan se toimii harmonisesti luonnon kanssa, onnellisia mehiläisiä ja parempaa kestävyyttä. 
• Pakkaus: Eteeristen öljyjen tulee olla tummissa pulloissa ja suojassa auringonvalolta niiden hyödyllisten ominaisuuksien suojaamiseksi. 

Lähde: Abi Weeds - https://odylique.co.uk/blog/why-ill-always-love-lavender-abi-speaks/