Tee-se-itse intialainen päähieronta
Intialainen päähieronta on ollut ayurvedisen hoitoperinteen olennainen osa yli 4000 vuoden ajan. Alkuperäisissä kirjoituksissa mainittuna se on ollut käytössä kautta aikojen parantamaan ja rauhoittamaan. Nykyään intialaista päähierontaa käyttävät monet ammattilaiset käsitellessään nykyelämän stressitekijöitä. Ahdistus, huono terveys ja tulehdukset voidaan kaikki...