Yleisimmät päänahan ongelmat ja niiden hoito

Hyvä tukka alkaa juurista, joten päänahan ongelmien hoitaminen on tärkeä osa terveellistä hiustenhoitorutiinia.

On helppo sivuuttaa päänahan ongelmat, kunhan hiukset näyttävät kauniilta, mutta jos niitä ei hoideta, se voi johtaa hilseeseen, kertymiin, kutinaan tai vakavampiin ongelmiin, kuten hiustenlähtöön, follikuliittiin ja ekseemaan.

Ayurvedinen oppaamme yleisiin päänahan huolenaiheisiin tarjoaa ratkaisuja päänahan hoitoon ja hiusten tukemiseen, antaen lempeän ja holistisen lähestymistavan.

1. Kutiseva, kuiva päänahka

Kuiva päänahka on selvästi yleisin päänahan huolenaihe, johon törmäämme. Ongelmat kuten hilse, ekseema ja psoriaasi voivat aiheuttaa päänahan kutinaa, punoitusta ja hilseilyä.

Jos näitä ongelmia ei hoideta tarpeeksi aikaisin, ne voivat pahentua ajan myötä ja johtaa vakavampiin ongelmiin – kuiviin, hauraisiin hiuksiin ja hiusten katkeamiseen.

Kuivan päänahan hoitaminen on yksinkertaista; käytä tuotteita, jotka tukevat päänahkaa. Ensimmäinen askel on käyttää lempeää puhdistusrutiinia, kuten "no poo" -puhdistajaa tai Odyliquen Gentle Herb Shampoota.

Shikakai-jauhe, joka on sekoitettu "teehen", on lempeä "no poo" -puhdistaja ja voi toimia viilentävänä aineena päänahassa, rauhoittaen punoitusta ja kutinaa. Se edistää myös päänahan luonnollista talintuotantoa, mikä voi auttaa kuivan päänahan hoidossa.

Usein suositellaan kovia kirkastajia tai kivihiilitervashampoita kuivalle ja kutisevalle päänahalle, mutta jos ongelma on jatkuva, nämä voivat olla liian kovia päänahallesi. Jotkut kirkastavat shampoot poistavat myös päänahan luonnolliset öljyt, mikä pahentaa ongelmaa.

Sen sijaan käytä luonnollista kirkastajaa, joka on valmistettu luonnollisista savista ja eteerisistä öljyistä. Käytä sitä kerran kuukaudessa tavallisen puhdistajan sijaan, auttaaksesi poistamaan kertymiä tai punoitusta. It’s Pure Clarifying Treatment -tuotteemme käyttää luonnollista hektorite-saviyhdisteen puhdistavaa vaikutusta ja sisältää ihoa rauhoittavia teepuu- ja kehäkukkaöljyjä, jotka auttavat kutinaan ja kuivumiseen.

Lisähoitona puhdas Bhringaraj-jauhe on ikivanha ayurvedinen yrtti, joka tunnetaan päänahan auttamisesta – perinteisesti sitä käytettiin voimakkaana antifungaalisena ja tulehdusta estävänä aineena, joten sen käyttäminen kuukausittaisena hoitona voi auttaa kutinaan ja hilseeseen. Bonuksena se tukee hiuksia vahvistamalla ja ravitsemalla terveellistä hiusten kasvua.

Öljyjen käyttö on myös usein kehuttu hiustenhoitokeino, joka kosteuttaa ja kosteuttaa kuivia latvoja, mutta sitä voidaan käyttää myös kuivan päänahan elvyttämiseen. Puhdas makadamiapähkinä- ja arganöljy ovat riittävän lempeitä erittäin herkälle iholle, ja käytettynä kerran tai kahdesti kuukaudessa päänahan ja hiusten hoitona ne auttavat kosteuttamaan erittäin kuivaa ihoa.

Jotkut kokevat, että muutama tippa piparminttuöljyä päänahkaöljyyn on erityisen rauhoittavaa kuivalle, kutisevalle päänahalle; mutta tämä on valinnainen. Jos sinulla on erittäin herkkä iho, saatat haluta välttää tämän kokeilemista!

2. Rasvainen päänahka

Toiseksi yleisin päänahan ongelma on rasvainen päänahka. Liiallinen talintuotanto hiuksissa voi johtaa päänahan kertymiin, jolloin hiukset tuntuvat veltolta, rasvaisilta ja öljyisiltä – mikä ei ole toivottavaa!

Rasva on ihon tapa luoda oma suojabarriäärinsä, kosteuttaen itseään ja hiuksia estääkseen kuivumista ja katkeilua.

Shampoot ja hoidot, joita käytetään rasvaiselle päänahalle ja hiuksille, voivat olla päinvastaisia; vaikka ne puhdistavat hiukset tehokkaasti, ne poistavat hiuksista luonnolliset öljyt. Tämä ei ole vain kuivaavaa päänahalle ja hiuksille, jotka tarvitsevat näitä öljyjä suojauksena, vaan se voi saada päänahan tuottamaan liikaa talia kompensoidakseen – ja päädyt jumiin haitalliseen kiertoon! Rasvaiselle päänahalle sopiva shampoo on esimerkiksi Odyliquen Gentle Herb Shampoo, se on riittävän lempeä, ja ei poista hiusten luonnollisia öljyjä.

Rasvaiselle päänahalle luonnollinen apu on käyttää It’s Pure Clarifying Treatment -tuotetta kerran tai kaksi kuukaudessa, mikä auttaa öljykertymien poistamisessa hiuksista, mutta se on riittävän lempeä, jotta ei poista hiusten luonnollisia öljyjä. Voit myös kokeilla Cassian hoitoa, sekoitettuna sitruunamehuun rasvaiselle päänahalle. Rasvainen tukka voi tuntua elottomalta ja elottomalta, ja kovat kirkastavat shampoot voivat viedä kiiltoa ja volyymia; Cassia toimii luonnollisena hiustenhoitajana, joka palauttaa hiustesi terveyden, paksuuden, volyymin ja kiillon.

Erittäin vaaleille vaaleille, valkoisille tai harmaille hiuksille tämä voi antaa kultaisen sävyn, joten vältä tätä vaihetta, jos et halua tätä.

3. Ongelmat ohenevien, elottomien hiusten kanssa?

Jos hiuksesi ohenevat tai menevät litteiksi, on mahdollista, että päänahkasi tarvitsee hieman ylimääräistä hoitoa ja verenkierron piristämistä.

Helpoimpia tapoja saada verenkiertoa päänahkaan on käyttää tekniikkaa nimeltä Intialainen päänahan hieronta, jolle meillä on todella hyödyllinen opas.

Säännöllinen hieronta auttaa piristämään päänahkaa ja lisäämään verenkiertoa, mikä puolestaan edistää tervettä hiusten kasvua.

4. Allergiat kemiallisille hiusväreille

Yksi usein kysytyistä kysymyksistä päänahan hoidosta liittyy allergioihin kemiallisille hiusväreille; erityisesti väreille, jotka sisältävät PPD, PTD tai ammoniakkia.

Henna-pohjainen väri on erinomainen vaihtoehto näille, koska kasvipohjaiset värit ovat yleensä lempeämpiä päänahalle, ja It’s Pure -värisarjamme on valmistettu vain puhtaimmista yrttikasvipohjaisista jauheista.

Henna itsessään on tunnettu päänahan rauhoittavista ominaisuuksistaan; se on antimikrobinen, antifungaalinen ja tulehdusta estävä, joten se hoitaa päänahkaa ja antaa upeaa väriä.

Tärkeintä uuden värin kokeilussa, erityisesti jos olet aiemmin kärsinyt allergioista, on tehdä ensin laastaritesti!

Vaikka yrttivärit ovat erinomainen vaihtoehto, joka toimii useimmille, ei ole mahdotonta, että niillekin voi kehittyä herkkyys; aivan kuten muille luonnollisille ainesosille, kuten pähkinöille.

Lisätietoja tai ohjeita varten ota yhteyttä asiantuntijoihimme täältä!